The lowest shipping rates and fast delivery worldwide
Pay safely
Parcels up to € 500 are fully secured with 100% delivery guarantee
Follow your parcel via track & trace
More than 2.000 Dutch and Belgian brands with a total of 30.000 products
Vernieuwde receptuur. Zelf toevoegen: 900 ml melk en 4 eieren. Variatietip: volkoren pannenkoeken met mozzarella, pest en tomaat. ko opmans.com/mozzarellapestopannenkoek. Kijk voor nog meer inspiratie op bakken.nl. Met vragen, opmerkingen of suggesties kun je terec ht bij: (vermeld a.u.b. de houdbaarheidsdatum en productiecode (zie bovenzijde)). Tips: De gebakken pannenkoeken kun je warm houden tussen twee borden die op een pan met kokend water staan. Je kunt ze ook opwarmen in de oven (ca. 50C) of in de magnetron. Voor sp ekpannenkoeken: leg 4 dunne plakjes gerookte spek in de koekenpan, giet daarna het beslag eroverheen en bak de pannenkoeken aan beid e zijden goudbruin. Veel bakplezier!
Ingrediënten
60% volkoren havermeel
35% volkoren tarwemeel
3,6% boekweitmeel
zout
Voedingswaarden
Voedingswaarden
Het bereid product bestaat uit ca. 14 pannenkoeken en bevat: per 100 g
Het bereid product bestaat uit ca. 14 pannenkoeken en bevat: per portie 100 g
%
Energie
751 kJ
751 kJ
9%
179 kcal
179 kcal
Vetten
5.4 g
5.4 g
8%
Waarvan verzadigd
1.5 g
1.5 g
8%
Koolhydraten
23 g
23 g
9%
Waarvan suikers
3.5 g
3.5 g
4%
Vezels
3.0 g
3.0 g
Eiwitten
8.5 g
8.5 g
17%
Zout
0.40 g
0.40 g
7%
* Bered met zonnebloemolie en halfvolle melk
** Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
*** 1 portie = 1 pannenkoek á 100 g
Cookie Notice
We and our partners use cookies and similar technologies to collect information from your device, such as your IP address and the pages you’ve visited. We use this data to help us to better understand our audiences and to improve and personalise your experience. We and our partners also use cookies and data to manage the advertising shown on our services, including to personalise it and measure engagement. To find out more about cookies you can read our cookie policy.
Next Monday and Tuesday (May 5 and 6 2025) no frozen shipments will be sent due to liberation day.
Frozen orders placed this week will be shipped from Monday May 12.