De laagste verzendkosten en een supersnelle levering wereldwijd
Betaal veilig
Pakketten tot € 500 zijn volledig verzekerd met 100% aflevergarantie
Volg uw pakket via track & trace
Meer dan 2.000 Nederlandse en Belgische merken met in totaal 30.000 producten
De kikkererwt heeft qua uiterlijk het meeste weg van een blanke hazelnoot maar het is een peulvrucht.
Ze groeien met twee erwten tegelijk in één peul.
Kikkererwten zijn de hoofdbestanddelen van falafel en hummus.
Ook erg lekker in salades of geroosterd als snack.
| per 100 g | per 200 g | RI¹ | |
|---|---|---|---|
| Energie | kJ 473 | kJ 946 | |
| kcal 113 | kcal 225 | 11% | |
| Vetten | 2.3 g | 4.6 g | 7% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0.3 g | 0.6 g | 3% |
| Koolhydraten | 13.0 g | 26.0 g | |
| waarvan suikers | 0.7 g | 1.4 g | 2% |
| Vezels | 6.0 g | 12.0 g | |
| Eiwitten | 7.0 g | 14.0 g | |
| Zout | 0.30 g | 0.60 g | 10% |
| ¹ RI = Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ / 2.000 kcal). | |||
| Deze verpakking bevat ≈ 1 portie. | |||
